レシピ 作り置きおかず③ ～酢の物～
作り置きおかず第3弾です♪
きんぴらごぼう、ほうれん草のおひたし、そして今回の酢の物
この３つで、お弁当の野菜はオッケーです(｀・ω・´)
＜材料＞
① きゅうり 2本
② 乾燥ワカメ 大さじ２
③ チリメン 40～50g
④ 酢 大さじ2
⑤ メープルシロップ 大さじ2
＜作り方＞
・乾燥ワカメ大さじ２をボウルに入れ、水を入れて戻す。
・きゅうりを輪切りにして、ボウルに入れる。
・塩を一つまみちょっと多めに入れて、軽く全体を混ぜる。（5～10分程度放置）
・ワカメをきつく絞り、大き目のボウルに入れる。
・きゅうりもきつく絞り、ワカメと同じボウルへ入れる。チリメンも同じボウルへ。
・酢大さじ2とメープルシロップ大さじ2をボウルへ入れて、全体よく混ぜ合わせて、完成！
あとは、タッパーに入れて、冷蔵庫で冷やしましょう(*´ω｀*)
ゴマを振って食べると、美味しいですよ♪
チリメンをタコに変えても美味です(^^♪
スポンサードリンク
関連記事
-
-
レシピ ～カシューナッツクッキー 50個分～
実家のオリジルレシピの「カシューナッツクッキー」をご紹介。 紹介といいつつ
-
-
レシピ ～ホワイトソース～
私グラタンが大・大・大好きなんです！！！ 昔から、マカロニグラタン、ライスグラ
-
-
レシピ ～海鮮豚玉ミックス＜関西風お好み焼き＞～
キャベツが安いときに重宝するレシピです♪ <材料> （生
-
-
レシピ ～鯛のアラ汁～
「鯛のあら」 とは、基本的に3枚おろしにして残った部分！ と乱暴に覚えておけば良し &
-
-
レシピ ～生タコの下拵え～
ついさっき、生タコの下拵えをしたところなので、忘れないうちにφ(..)メモメモ
-
-
レシピ ～てんぷらの衣～
てんぷらの衣のレシピです♪ ＜材料＞ ① 薄力粉 100g ②
-
-
レシピ ～ハンバーグ、とんかつ、チキンカツソース～
昨日、今日とハンバーグだったので(笑) 忘れないうちに記事にしまーす(^^♪
-
-
レシピ ～豚バラの肉豆腐～
甘辛く、すき焼きのような味の 「肉豆腐」 本当は牛肉の方がいいんだけど・・・
-
-
レシピ ～シフォンケーキ（プレーン）～
今日は、みんな大好き 「ふわっふわのシフォンケーキ」 のレシピを紹介します。 &n
- PREV
- レシピ ～うどんのだし～
- NEXT
- 数学 ⅠA / ⅡB 単元テスト
